Terapia de Resultados Breve

A TRG é capaz de libertar as pessoas de traumas, fobias, compulsões, depressão, crises de pânico.

Raiz do Problema

TRG procura trabalhar todo o psiquismo de uma forma que a pessoa se sinta verdadeiramente curada.

Profundidade no Tratamento

Diferente de outras terapias, a TRG busca resolver os problemas desde a raiz, evitando recorrências.

Terapia de Resultados Breve Focada

A TRG é uma terapia orientada para a resolução de problemas emocionais e psicossomáticos, capaz de libertar as pessoas de traumas, fobias, compulsões e crises de pânico.

A TRG está fundamentada em 5 métodos essenciais. São eles:

• Método Cronológico

• Método Somático

• Método Temático

• Método Futuro

• Método de Potencialização

Cada um destes métodos são ferramentas utilizadas em situações específicas durante o reprocessamento.

Método Cronológico

O Método Cronológico é o método de reprocessamento responsável por limpar os problemas emocionais a partir da infância até o momento presente. Geralmente iniciamos através desse método por ser o mais básico de todos. Muitas vezes combinamos o método Cronológico com o método Somático, e temos excelentes resultados. É muito comum agruparmos o reprocessamento por pequenos intervalos de tempo, por exemplo, dos 0 aos 10, dos 10 aos 15, dos 15 aos 20, e assim por diante, mas dependendo do histórico da pessoa, podemos reduzir esse tempo caso existam muitos eventos para serem reprocessados.

Método Somático

O Método Somático é o método de reprocessamento guiado exclusivamente pela reação somática apresentada pelo corpo e é uma ferramenta excelente para auxiliar no reprocessamento de pessoas que, durante a sessão, tenha apresentado muito desconforto físico ao passar por fortes emoções. A ideia principal desse método, é reprocessar a partir da dor. Muito eficiente quando combinado com o método cronológico.

Método Temático

O Método Temático, como o próprio nome diz, é o método de reprocessamento por temas. Nesse modelo de reprocessamento o terapeuta identifica qual o tipo de problema emocional que mais afetou a pessoa. Por exemplo, o tema pânico, neste caso vamos focar no reprocessamento de todas às vezes que a pessoa teve ou sofreu o pânico. Podemos expandir para outros temas como, bullying, medo, dentro outros.

Até aqui, a partir destes três métodos, nós tratamos apenas o passado, apenas os eventos que já ocorreram na vida da pessoa.

Método Futuro

Agora, precisamos reprocessar a visão futura, de algo que ainda não aconteceu, mas que o inconsciente possa associar como algo ruim.

Nós já sabemos que para o inconsciente não existe passado nem futuro pois ele é atemporal. Para ele só existe o presente. Mas muitas das associações feitas pelo inconsciente, desencadeia níveis de ansiedade que fazem com que muitas pessoas tenham medo do futuro.

É aí que entra o Método Futuro.

Esse método de reprocessamento, prepara a pessoa para enfrentar o futuro tranquilamente e com mais confiança.

A partir do momento em que todos os obstáculos foram removidos, seus medos vencidos, seus traumas superados. Não há mais crenças limitantes, nem fobias, nem ansiedade, nem depressão. A pessoa já não é mais a mesma.

Método de Potencialização

Então, é exatamente neste momento que o Método de Potencialização entra em ação. Após este reprocessamento, a pessoal terá muito mais energia para viver sua melhor versão. Além disso, se sentirá muito mais forte e capaz de identificar o seu potencial para enfrentar qualquer situação que virá pela frente.

Imagine uma vida plena, sem traumas e nem fobias. Onde já não existe aquele problema emocional que te afetou durante toda a sua vida.

A TRG é revolucionária!

A terapia de reprocessamento generativo realmente mudou minha vida. Recomendo a todos!

Ana Silva

Estou impressionado com os resultados da terapia breve. Me sinto renovado e mais feliz.

Pedro Santos

★★★★★

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Sobre mim!

Como terapeuta, meu compromisso é oferecer um espaço seguro e acolhedor onde você se sinta ouvido e compreendido. Meu foco é compreender sua experiência de forma genuína, sem julgamentos, e trabalhar ao seu lado para explorar suas emoções, desafios e objetivos. Utilizo técnicas comprovadas e adaptadas às suas necessidades individuais, guiando você em uma jornada de autoconhecimento e crescimento. Valorizo a construção de uma relação de confiança, pois acredito que é esse vínculo que fortalece o processo terapêutico, ajudando você a desenvolver recursos internos para lidar com desafios e alcançar uma vida mais equilibrada e satisfatória.

Membro do Concelho Internacional de Terapia de Reprocessamento Generativo, CITRG: 10299